失业创业失败，如何让自己重新振作起来？
日期：2020-03-22 栏目：蜗牛教授学堂 浏览：次 作者:蜗牛教授博客
失业创业失败，如何让自己重新振作起来？
现在的人压力为什么大？因为现在的人接受的信息量是过去的几万倍都不止，每天都接受大量的刺激注意力被无限的透支，猜不透明天会发生什么，社交面也成倍的扩容，以前关系链少，现在关系链复杂到猜不透人心。
这段时间在乡下，日落日出明显感觉到时间变慢了，晚饭后乡下的夜晚漆黑黑的一片，除了我这种神经病还不睡觉以外，其他人早就都睡了，偶尔看到乡下的放牛大哥，牵着牛走过田间，突然间感觉他才是最幸福的人。
在一个固定的地方，有三头牛，日出而做，日落而息，脑子里没有事业，也没有来自各种社会的压力，无需知道太多，生活简单而纯粹，所以现在的人就是知道的太多了，所以欲望跟不上现实，但我们也无法摆脱这种命运了，毕竟你的视野也已经打开了。
所以只能学着去驾驭现在已有的生活，在混沌的大都市之中继续煎熬，已经回不去了，只能继续往前走着，一波又一波的接受命运的起伏，偶尔会失落、低谷、不知所措。
尤其是想要的越多，难免如此，我不主张去用清心寡欲的方式处理压力，因为很多人压根就做不到，逃避换来的假清净，只会把自己拉入更深的焦虑里面去。
当你焦虑，低谷的时候，其实最好的方式是收拾东西，把自己的卧室办公的地方重新收拾一遍，丢掉一些不必要的东西，把办公桌换一换方向，把电脑里面的资料清空一些，把手机里面没什么用的APP卸载一些，你就会发现其实很多以为非常重要的东西，其实已经没有那么重要了，断舍离减少一些堆积的物品，是一个让自己重新振作起来的好方法。
我不太相信规划这件事，很多事写下来立了目标，最后都会不了了之了，所以不妨舍弃规划，每天固定一件事去做，比如写作、拍视频、哪怕发一条朋友圈也可以，找一件你能长期坚持做下来的事情，做完了就忘掉它，然后明天继续做，不要去关注别人如何评价这件事，任何事情回头看都是又蠢又傻的，每天都完成一件事，你的大脑就会记住我有一件事要完成，人也会积极不少。
然后接着我想说的是，腾出时间去独处，不一定要去搞什么学习，就毫无目的的放松下来，去听听歌，在纸上乱涂乱画，要有一个独立的房间，不被打扰，让自己可以完全的做回自己，在此期间不回复任何信息，不玩任何游戏，也不去刷无聊的新闻，这个时间可以是半小时，也可以是一小时，不要带着任何目的，放空自己，等你再开始工作的时候，就会很容易进入状态。
三个小技巧，如果你现在正处于低谷，希望能够帮到你。
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