进行时间规划的三个工具
一
1.执行工具:精髓在于“嘉奖”,像教养小孩—样驯服自己的大脑,形成正向循环,避免内耗;
2.卡顿工具:把任何事情跟—天中“最重要的事情”进行比较,只要跟这个无关的,就可以“六亲不认”,避开干扰,将精力集中到最重要的事上;
3.规划工具:我的现状是什么?我做成什么事情会满意?我需要做到什么结果?我的时间和精力要如何投入上去?
二
这份总结,摘录自易仁永澄老师的一次快闪分享。
有幸参与了易仁永澄老师的一个快闪私享,过程中他讲了一个特别有趣的 「金山博弈」。
如果真的在前面有一座任君开采的金山,你还会坐在茶馆品茶吗?你还会在乎山高路远吗?还会在乎路上的风雨雷电、豺狼虎豹吗?可能你心里只有一句话:谁都别拦着我去捡钱!
这也是确定好目标的价值之一。
有了目标之后,还会有不同的精力投入、时间规划。